最近流行喝蜂蜜柠檬水，一进到FB处处柠檬蜂蜜香~
这也是我爱喝的饮料，平时也经常放入两、三片切片柠檬在饮用水内，据说有抗癌的好处。
柠檬和蜂蜜的功效处处可见，只要google一下即可获得相关资料。而且做法一点也不繁琐，轻轻松松就能享用这“燃脂美白圣水”了！
相关资料与做法请参考这里和这里
记得哦，（也是对我自己说的 ^^）最好先空腹喝一杯温水，因为早晨喝水是为了补充一夜所丢失的水分稀释血液，白开水温和无刺激是最佳选择，30分钟后再喝一杯柠檬蜂蜜水，它不仅具有美肤作用，更具排毒效果。它可以促进胃肠蠕动，起到清除宿便、排除毒素的功效，还是最好的身体酸碱中和剂。
这是三天后的蜜渍柠檬蜂蜜，我每天都摇晃瓶子一次，让柠檬汁与蜂蜜融合。
照片中的两小杯=1杯分量，就是我今早的圣水啦~ 用那两个小杯只是为了漂亮 ^^
我第一个到，咕噜咕噜，啊，喝完了，明天我自己做再请你喝，谢谢咯，照片真的很super nice!!谢谢分享！
ReplyDelete哇，感动ing~ 谢谢你的关注！
Delete好啊，明天我就等喝咯 :)
老实说，拍饮料和白色料理还真不容易呀 >.<
亲爱的，你的柠檬会沉下去吗？我的今天已经第3天龙，但依然没有沉下去。。
ReplyDelete我的也不会哦。。。 那天在group看到其他人的也不会沉，这应该没问题
Delete意思是是起身先喝1杯，30分钟后再喝一杯，对吗？你的有苦味吗？
Delete我的胃不好，所以起床后先喝一杯温水，30分钟后才喝。
Delete先试试看，应该不会伤胃
我还没开始动手。。。先来你家品尝。
ReplyDelete试喝了觉得好喝吗？呵呵~
Delete我是越看那些资料越beh tahan，再说做法也不复杂，就开工了 :)
嗯，很少在FB混的我，
ReplyDelete也见过网友分享这配方。
它真的很火红，呵呵~
它真的热情如火，几乎燃烧了整个沙漠，咔咔咔
Delete我偶尔也会泡来喝，只是没有试过这样蜜渍~
照片很漂亮：）
ReplyDelete我家长期都有柠檬作存货
晚上肯定会喝一杯才休息：）
谢谢:)
Delete我家也是，因为一家大小都爱喝~