早餐吃什么?今天就来个好好吃的早餐店蛋饼卷吧~
好久没有弄这样的早餐了,老公和儿子都吃得津津有味 :)
照片里那4个卷就是恩的早餐,外加一杯五谷燕麦奶。自从病愈后,胃口变好了,小脸蛋很快就长肉了~
两种卷法,面皮外卷的比较好操作; 反之,将鸡蛋卷在外较容易破。 其实都一样好吃,我只是多事要尝试 :P
玉米肉松蛋饼卷 (参考 星厨房)
分量: 4份
面饼皮:
高筋面粉 8 大匙
玉米粉 2又1/3 大匙
水 200 ml
盐 少许
馅料:
鸡蛋 1 个(打散)、玉米粒、奇异籽、肉松、美乃滋
- 将面饼皮材料拌匀,静置30分钟。接着将面糊分成4份。
- 烧热不粘锅,抹上少许油,倒入一份面糊,举起锅子转圈让面糊摊成薄饼,一小火煎熟后翻面,待两面煎熟后取出。重复相同步骤完成所有饼皮。备用。
- 4张饼皮要准备好4份蛋液(加入玉米粒和奇异籽)。
- 用小火烧热不粘锅,抹上少许油,倒入蛋液,紧接着盖上一张饼皮,用小火煎至蛋熟,翻面。
- 抹上美乃滋再铺上肉松,卷起即可。






蛋饼卷我和我老公两个都很喜欢吃呢!
ReplyDelete哈哈,我们都个别做了对方家的料理^^
Delete我也喜欢^^
ReplyDelete我很喜欢 :)
Delete看起来不错叻!找看那天心血来潮也给老公弄个特别的早餐。。嘻嘻~
ReplyDelete我和家人都喜欢,偶尔来个这样的早餐也不错^^
DeleteBernice~~
ReplyDelete多变化的早餐,妈妈你真棒!!!
我也要吃呢~~ 呵呵呵。。。
你也何尝不是呢, 为了家人费尽心思预备营养美味的每一餐^^
Delete这个很特别哦! 看起来很好吃也! :)
ReplyDelete这个很好吃。。。做过一次。。。我也要在做来当早餐吃!!
ReplyDelete蛋饼卷~听过、没做过也没吃过,看起来好美味哟!
ReplyDelete充满♥的早餐,也给我来一份吧!哈哈。。。。。。